Servicios2017-07-04T17:57:44+00:00

¿CÓMO TE PUEDO AYUDAR?

¿QUE DICEN DE MÍ?

“A través de las sesiones de coaching con Jorge, me he conocido mejor y me he dado cuenta de que me gusto a mí misma y de lo que soy capaz. Es ahora, a los sesenta años, cuando he aprendido a gestionar mis emociones y conocer mis fortalezas y debilidades. Y eso que, cuando empecé… ¡Ni siquiera conocía el significado de la palabra coaching!Para mí estas sesiones de coaching han sido como hablar con amigo, sin tapujos, sin vergüenzas, ni mentiras; como diría una amiga andaluza “a calzón quitao”.Después de haber terminado el proceso, sigo trabajando día a día para alcanzar mis objetivos y, cuando flaqueo (que cada vez es menos frecuente), repaso cuáles son mis fortalezas, para seguir logrando superarme.”

PILAR 60 años. Móstoles.

“El camino no fue fácil, pero la experiencia que gané fue invaluable. En las sesiones aprendí a conocer mejor mi diabetes y a llevar un mejor control de ella. El material proporcionado y los consejos fueron un lujo. Agradezco a Jorge su paciencia y su trabajo”.

Soraya Santamarta. Móstoles (Madrid).

“Hasta que no fui a parar con Jorge mi experiencia con el coaching había sido nula, no sabía ni siquiera de lo que iba, pero después de haber pasado por ello no puedo hacer otra cosa que recomendarlo. Hay situaciones en la vida que a veces te superan y necesitas ayuda para seguir adelante y Jorge te sabe guiar perfectamente para que tú mismo seas el que encuentre la solución. Particularmente a mí me mejoró mucho la vida”.

 

Sandra Granados. Fuenlabrada (Madrid).

“Mi experiencia con el coaching fue un proceso que me ayudó tanto a nivel laboral como emocional. Los distintos objetivos marcados me ayudaron a conectar conmigo, eliminando ideas irracionales que hicieron replantearme la inercia de vida que llevaba.Todo ello ha contribuido a que haga una mejor gestión del estrés, del tiempo disponible y de mis obligaciones de tal forma consiguiendo que pueda disfrutar de la vida de otra manera mucho más ligera. Agradezco el trabajo y la  profesionalidad de Jorge.”

María Jesús Braojos. Madrid (Madrid).

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cómo son las sesiones de “Coaching personal”?2017-04-28T12:18:33+00:00
  • Se trabaja mediante sesiones periódicas. La duración de cada sesión es de 60minutos.
  • El intervalo entre las sesiones puede ser entre 7 a 15 días y se acordará de manera consensuada al inicio del proceso.
  • Las sesiones son individuales y presenciales.
¿Cuánto dura un proceso de “Coaching Personal”?2017-06-02T09:30:21+00:00
  • Es difícil estipular de antemano el número de sesiones necesarias en un proceso de coaching, ya que depende de muchos factores, de cada persona, de sus objetivos, de su nivel de compromiso, de las dificultades que encuentre en el proceso, etc.
  • Por lo tanto no se puede establecer un tiempo concreto, aunque la media puede estar entre 7 a 14 sesiones.
¿Cómo son las sesiones de “Coaching y Mentoring en Diabetes”?2017-06-02T09:30:39+00:00
  • El proceso se lleva a cabo mediante sesiones periódicas presenciales, en las que se intercalan sesiones de Coaching con sesiones de Mentoring según los objetivos y el Programa de Mentoring que se establezca para cada persona.
  • La duración de cada sesión son de 60 a 80 minutos.
  • El intervalo entre las sesiones puede ser entre 7 a 15 días y se acordará de manera consensuada al inicio del proceso.
  • Las sesiones son individuales. De manera puntual y, en casos concretos, se puede plantear sesiones con otras personas del entorno la persona (pareja, padres, hijos,…) que tengan un rol importante en la gestión de la diabetes del cliente.
¿Cuánto dura un proceso de “Coaching y Mentoring en Diabetes”?2017-06-02T09:31:11+00:00
  • Va a depender de las necesidades de cada persona y de cuáles sean sus objetivos para mejorar el control de su diabetes. También va a depender del tipo de diabetes que tenga, del conocimiento de su enfermedad, del dominio de habilidades previas que tenga la persona y de su grado de implicación.
  • Es necesario evaluar cada caso de manera individual para hacer una estimación de la duración según sus circunstancias personales.
¿Dónde se realizan las sesiones?2017-06-02T09:31:30+00:00
  • Dispongo de un despacho en Móstoles (Madrid) para realizar las sesiones presenciales.
  • Ofrezco la posibilidad de realizar los procesos de “Coaching y Mentoring en Diabetes” en el propio domicilio de la persona, ya que es muy recomendable realizar las sesiones en su entorno. De esta manera, permite la posibilidad de valorar “in situ” muchos aspectos importantes para la gestión de la diabetes, como su alimentación habitual, lectura de etiquetados de los alimentos que consume, conservación correcta de las insulinas, entorno para realización de actividad física, etc.
  • Me traslado dentro de la Comunidad de Madrid. Si vives en otra provincia cercana se valoraría de forma individual.
¿Está solamente dirigido a personas con diabetes?2017-06-02T09:33:33+00:00
  • Los procesos de “Coaching Personal” están dirigidos a cualquier persona que quiera lograr un objetivo en cualquier ámbito de su vida (personal, profesional, educativo, relaciones,…).
  • Para las personas con diabetes, de manera específica, ofrezco el servicio de “Coaching y Mentoring en diabetes”, como especialización.

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